团体心理辅导:我和我的“宠物”
今天上午在戒网瘾机构我们上了一次团体心理辅导,有节有趣的课程让我认识到了一个问题:到底是我们玩游戏,还是游戏玩我们呢?举个例子,我们玩游戏是因为我们想玩就玩,你不去动,它也不会主动找你,所以说是我们在玩游戏。再举个例子,虽然我们对游戏想玩就玩,但玩过之后游戏,内虚幻的内容依然在头脑里旋转,这导致我们成绩下降,脾气暴躁,六亲不认等糟糕的行为,所以又可以说是游戏在玩我们。
回顾自己的游戏经历,反思过去
在来到戒网瘾机构之前,我一度将游戏作为我的全部,除了吃饭、睡觉休息的时间,都在玩游戏!有的时候还会接上那么一两个单子,赚一点零食钱,这让我觉得游戏能让我站稳脚跟,让我有那么些成就感。来到这里之后,回头看看过去的所作所为,自己在游戏当中获得的荣誉又算得上是什么呢?只不过是个摆设罢了,网游竞技是一场青春饭,用完了不就一事无成了吗?所以在青春的岁月里,我们要努力改变自己,让自己不再沉迷于游戏之中。我要在这里改过自新,并监督自己不再去犯之前所犯下的过错。
“宠物”是怎么养大的?跟父母有关系
回到标题,为何我的宠物会长成如今的庞然大物?在这里有一点是跟父母有关系的,小时候父母很少管我,都忙于工作,我们小区附近又有一个小网吧,就在我们家楼下,而我时不时就进去看一眼,游戏倒也没有明显的影响到我的生活,只是偶尔去玩一下。就这样一直到初中那时候我有了一台手机,是哥哥用剩下的,那时候王者吃鸡非常火爆,我也加入了其中,但我还没有上瘾,只是随手玩玩而已,打发时间罢了。后来,我父母经常看到我玩手机,就对我讲道理,一开始我还能听得进去,可能是因为青春期到了有了叛逆之心就开始不听话,大吵大闹起来,后来我父母发现情况不对,就开始劝我努力学习。可是我却觉得自己可以做主,想怎么玩就怎么玩,我不听!心里想着谁让你不理我等等这些理由之后,便开始故意不听话,故意表现自己沉迷游戏,就想报复他们一下,没想到游戏玩着玩着就真的上瘾了。
来到戒网瘾机构,开始明白自己成了游戏的宠物
结果我便沉迷于游戏当中,直到进入了这里,我才逐渐的想明白这是游戏在玩弄我,它干扰了我的生活,影响了我的学习,导致现在这个结果,所以我要在这里好好的改变自己,做一个好孩子,
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